选购指南
戒指尺寸怎么量?在家自测 + 中美欧尺码对照表
更新于 2026 年 7 月 · 约 4 分钟读完
方法一:用一根线/纸条量周长
剪一条细纸条或棉线,绕想戴戒指的那根手指底部一圈,标记接头处,摊平用尺量出毫米数——这就是手指内周长。对照下面的表就能查到号数。注意松紧适中:能顺畅过指节、又不会一甩就掉。
方法二:量一枚合适的旧戒指内径
拿一枚戴着刚好的旧戒指,用尺量它内圈的直径(mm),再乘以 3.14 就是内周长,同样对照下表。这个办法最省事,也最适合偷偷帮别人量尺寸。
尺码对照表
| 内周长 (mm) | 美码 US | 欧码 EU | 中国号 CN |
|---|---|---|---|
| 44.2 | 3 | 44 | 4 |
| 46.8 | 4 | 47 | 8 |
| 49.3 | 5 | 49 | 10 |
| 51.9 | 6 | 52 | 12 |
| 54.4 | 7 | 54 | 14 |
| 57.0 | 8 | 57 | 16 |
| 59.5 | 9 | 60 | 18 |
| 62.1 | 10 | 62 | 20 |
| 64.6 | 11 | 65 | 22 |
| 67.2 | 12 | 67 | 24 |
* 表中为行业通用近似值,不同品牌可能有 ±0.5 号差异。介于两号之间时,请取大的一号。
量尺寸的几个小提醒
- 关节偏大的手指:按能顺利过关节的尺寸来,别只量指根。
- 宽戒圈比细戒圈更紧,建议再上半号到一号。
- 左右手、不同手指尺寸都不一样,量你实际要戴的那根。
- 拿不准就选可调节的开口戒,容错空间大。
常见问题
量到两个尺码中间,选大的还是小的?
选大的那一号。戒指偏小会卡在指节上下不来,偏大顶多加个防滑圈;宽戒(戒圈宽)也建议再往上取一号,戴起来更顺。
什么时候量最准?
傍晚、体温正常时量最准。手指早晚会有粗细变化,天冷、刚运动完、吃咸了都会偏差;别在手很凉或很热的时候量,多量两三次取中间值更稳。
送礼不知道对方尺寸,怎么办?
三个办法:悄悄借走对方一枚常戴的戒指量内径;问和 ta 亲近的人;或直接选可调节开口戒。拿不准时,女生食指/中指常见 US 6–7,男生无名指常见 US 9–10,可作参考。
量好尺寸,挑一枚戒指
S925 纯银戒指,含可调节开口款,送礼、自戴都合适。